2026年シルバーウィークは「メリハリ旅」で賢くお得に!エクスペディアがおすすめ旅行先を発表
2026年のシルバーウィークは、9月19日(土)から23日(水・祝)までの5連休となり、2015年以来11年ぶりの大型連休となります。さらに、9月24日(木)と25日(金)に有給休暇を取得すれば、なんと最大9連休に!この大型連休を最大限に活用し、物価高の中でも満足度の高い旅行を楽しむための秘訣が、エクスペディアの「メリハリ旅おすすめランキング」で明らかになりました。
「メリハリ旅」とは?
「メリハリ旅」とは、宿泊費を抑える一方で、その分を現地のグルメやアクティビティなど、自分が特に重視する体験に贅沢に使う旅行スタイルを指します。物価高が続く中で、賢く節約しつつも旅の満足度を高める、新しい旅行の選択肢として注目されています。
エクスペディアは、2026年シルバーウィーク期間の平均宿泊費が前年同期と比べてどれだけ下落したかをもとに、「メリハリ旅おすすめランキング」を発表しました。このランキングは、宿泊費を抑えながら、その土地ならではの食、自然、温泉、文化などを満喫したい旅行者にとって、ぴったりの情報となるでしょう。

おすすめ国内旅行先ランキング
国内旅行先では、平均宿泊費の下落率が高い以下の場所が上位にランクインしています。

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1位 ルスツ(平均宿泊費 -60%): 9月は山や高原でのアウトドアを快適に楽しめる時期です。温泉でゆったりと過ごしたり、地元の食材を使ったグルメを味わったりと、自然、食、ウェルネスを組み合わせた滞在を満喫できます。
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2位 木更津(平均宿泊費 -35%): 都心からのアクセスが良好で、交通費や移動時間を抑えながら楽しめる旅行先です。新鮮な海産物を味わえるグルメスポットやショッピング施設も充実しており、多様な体験が可能です。
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3位 別府(平均宿泊費 -20%): 日本を代表する温泉地として、湯めぐりや温泉街の散策を楽しめます。地獄蒸しをはじめとする地域ならではの食文化も魅力で、温泉、街歩き、グルメを組み合わせて心身をリフレッシュする時間を過ごせるでしょう。
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4位 大阪(平均宿泊費 -15%): シルバーウィーク期間中には大規模な美術展や大型テーマパークの人気シーズナルイベントも開催されると予想されます。観光・グルメ・ショッピングに加え、興味や目的に合わせて自分好みの旅を楽しめる点が魅力です。
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4位 松本(平均宿泊費 -15%): 北アルプスの雄大な山々の景観、国宝・松本城やレトロな街並みの散策、工芸品との出会いなど、自然・歴史・文化をバランスよく楽しめる旅行先です。
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4位 草津(平均宿泊費 -15%): 豊富な湯量を誇る湯畑を中心とした情緒ある街並みを散策しながら、温泉文化や食べ歩きを楽しめます。9月下旬の平均最高気温は約20℃と、温泉と街歩きを組み合わせてゆったりと過ごしたい方におすすめです。
平均宿泊費の下落率が高い海外旅行先ランキング
エクスペディアの宿泊検索データによると、平均宿泊費の下落率が高い海外旅行先では、ベトナムの首都「ハノイ」が1位にランクインしました。前年よりも平均宿泊費が15%安くなっていると報告されています。

続いて、スペイン第2の都市「バルセロナ」、世界屈指のエンターテインメント都市「ラスベガス」、そして歴史と文化が息づくドイツの「ミュンヘン」の平均宿泊費が10%下落しており、2位にランクインしています。
円安でもお得に楽しめる海外旅行先4選
燃油サーチャージの上昇や円安の影響を受けがちな海外旅行ですが、旅行先を工夫することで現地の滞在費やアクティビティをお得に楽しむことができます。エクスペディアがおすすめする、円安でもお得に楽しめる海外旅行先4選をご紹介します。

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ベトナム: 物価が比較的手頃で、食事や交通、スパなど現地での費用を抑えながら、多彩な体験ができます。本場のベトナム料理を味わうグルメ体験や、スパ・マッサージでのリラクゼーションに加え、世界遺産や歴史ある街並みの散策など、充実した滞在を実現しやすい点が魅力です。
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マレーシア: ラグジュアリーホテルも比較的手頃な価格で利用しやすく、ワンランク上のホテルステイを望む方におすすめです。インフィニティプールなど充実したホテル内施設でゆったりと過ごせるほか、多彩な食文化やショッピングも楽しめ、上質な滞在と観光をバランスよく満喫できます。
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スリランカ: 豊かな自然と歴史、文化が息づいており、世界遺産巡りやサファリ、紅茶の産地を訪れる観光など、多彩な体験を比較的リーズナブルに楽しめます。アーユルヴェーダを取り入れたスパやトリートメントも充実しており、観光とリラクゼーションの両方を満喫できる旅行先です。
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ラオス: 世界遺産の古都ルアンパバーンをはじめとする歴史や文化に触れられるほか、美しい滝や豊かな自然など、穏やかな景観を満喫できます。落ち着いた雰囲気の中で、日常を離れてのんびりと過ごしたい方にぴったりの旅行先です。

シルバーウィークの国内旅行 混雑・価格上昇予想カレンダーと狙い目の出発日
国内旅行において、2026年9月17日(木)から27日(日)までの期間を対象に、混雑や価格上昇が予想される日と狙い目の出発日が発表されています。
【混雑】
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最も混雑が予想される日: フライト検索データに基づく予測では、9月19日(土)、9月21日(月)から23日(水)が挙げられます。なかでも9月22日(火)は最も混雑が少ないと予想される9月24日(木)と比べて、約2倍の混雑の可能性があります。宿泊検索データに基づく予測では、9月18日(金)から21日(月)が挙げられ、なかでも9月19日(土)は最も混雑が少ないと予想される9月27日(日)と比べて、5倍以上混雑の可能性があります。
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混雑を避けやすい「狙い目」の出発日: 9月24日(木)以降が狙い目と予想されます。有給休暇を取得できる方は、連休の後ろにずらして出発するのがおすすめです。

【価格】
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最も価格上昇が予想される日: 航空券価格データに基づく予測では、9月22日(火)、23日(水)、25日(金)、26日(土)が挙げられます。平均宿泊費のデータに基づく予測では、9月19日(土)から21日(月)が挙げられます。
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お得に出発しやすい「狙い目」の出発日: 9月17日(木)が狙い目と予想されます。有給休暇を取得できる方は、シルバーウィークより前に出発することがおすすめです。

エクスペディアを使って、賢くお得に旅行をしよう!
エクスペディアでは、お得に旅行を楽しむための機能が充実しています。
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航空券とホテルのセット割引: 航空券とホテルをまとめて予約することで、セット割引が適用され、お得に旅行できます(一部対象外となる航空券とホテルのセットがあります)。
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「フライトディール」: アプリ機能「フライトディール」は、数百万件のフライトデータと過去の価格動向を分析し、出発空港を指定するだけで、通常想定価格より20%以上お得な航空券を検索できます。マップ機能でフライト価格を比較したり、アラート機能でお得情報を通知したりすることも可能です。
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「プライストラッカー」: エクスペディアアプリの「プライストラッカー」は、航空券の価格変動をプッシュ通知でお知らせする機能です(エクスペディア会員限定)。常にフライト価格をチェックする手間を省き、ベストなタイミングで予約できるでしょう。
2026年のシルバーウィークは、エクスペディアの情報を活用して「メリハリ旅」を計画し、賢くお得に最高の思い出を作りましょう。
関連リンク
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エクスペディア公式サイト: http://www.expedia.co.jp
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エクスペディアアプリ: https://www.expedia.co.jp/app
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