85㎡から25㎡へ！大木奈ハル子氏が贈る『小さく暮らす 25㎡のゆたかな生活』本日発売！

85㎡から25㎡へ！大木奈ハル子氏が贈る『小さく暮らす 25㎡のゆたかな生活』本日発売！

ミニマリスト的な暮らしや、自分らしい住まいづくりに興味がある方に朗報です！「ちいさ暮らしナビゲーター」として知られる大木奈ハル子氏の最新刊『小さく暮らす 25㎡のゆたかな生活』が、本日9月16日（水）に新潮社より発売されました。

「チェーン店モーニング愛好家」としてテレビでも活躍する大木奈ハル子氏が、10年間で5回の引っ越しを経験し、85㎡から最終的に25㎡の住まいに行き着くまでの道のりを、豊富な写真とともに紹介しています。限られた空間でも「好き」を諦めず、「我慢しない」をルールに、心地よい住まいを追求するヒントが満載です。

50㎡から始まったダウンサイジング

本書では、大木奈氏がどのようにして住まいをダウンサイジングし、それぞれの空間で快適さを追求してきたかが紹介されています。

例えば、50㎡の住まいでは、散らかりがちな押し入れをDIYで夫婦の仕事スペースへと変貌させたり、元民泊のキッチンをセミオーダーの業務用シンクとDIYタイルでスタイリッシュにリフォームしたりと、工夫を凝らした様子が写真で紹介されています。

30㎡、そして25㎡へ。ゆたかな暮らしの秘訣

さらに住まいを小さくする中で、30㎡の部屋では、様々な雑貨やアートを飾りながらもすっきりと見せる工夫が凝らされています。個性豊かなインテリアは、小さな空間でも自分らしさを表現できることを示しています。

そして現在の25㎡の住まいでは、ロフトベッド下の寝室や壁一面の棚に多くの物が整理されて並べられ、機能性と個性が融合した空間が実現されています。コンパクトな部屋でいかに快適に暮らすか、その具体的なアイデアが満載です。

本書の目次には、住み替えの記録だけでなく、「いわくつき物件」を賢く買う方法や、小さな暮らしでもペットを諦めない方法、趣味との両立、お手軽な食の工夫など、実践的な情報が盛り込まれています。転勤や病気といった人生の転機を乗り越えながら、本当に大切なものを見つけていく著者の姿は、多くの読者に共感を呼ぶでしょう。

著者紹介：大木奈ハル子氏

大木奈ハル子氏は、50代の主婦でライター。「ちいさ暮らしナビゲーター」や「チェーン店モーニング愛好家」として活動し、テレビ番組『マツコの知らない世界』『THE TIME,』（ともにTBS系）、『あさイチ』（NHK）など多数のメディアに出演しています。また、東洋経済オンラインアワード2023「クリエイティブ賞」や「Ameba LIFE AWARD Vol.4」（2024年）を受賞するなど、その活躍は多岐にわたります。現在は東京都中央区の狭くて古いマンションで、夫と介助犬こうちゃんと共にミニマリストとして暮らしています。

書籍情報

『小さく暮らす 25㎡のゆたかな生活』

• 著者名：大木奈ハル子

• 発売日：2026年9月16日

• 造本：四六判変小／ソフトカバー

• 定価：1,980円（税込）

• ISBN：978-4-10-357191-9

• URL：https://www.shinchosha.co.jp/book/357191/

「小さく暮らす」ことは、単にモノを減らすことだけではありません。自分にとって本当に大切なものを見極め、日々の生活を豊かにするためのヒントがこの一冊に凝縮されています。ぜひ、大木奈ハル子氏の「小さく暮らす」哲学を手に取ってみてはいかがでしょうか。