「心のつらさを経験したからこそ」鍼灸師しゅー先生が自身の経験から開発したサプリメント「心のおとも」

自身の不安障害の経験が開発の原点に

「心のおとも」の開発者であるしゅー先生は、臨床経験12年の鍼灸師・柔道整復師です。19歳の頃から不安障害やパニック障害と向き合い、理由もなく起こる動悸や身体のこわばり、強い恐怖感に悩まされ、一時的に外出が困難になる時期も経験したといいます。

心療内科での治療を続ける傍ら、呼吸法やストレッチ、睡眠環境の見直し、認知行動療法（思考や行動パターンを見つめ直し、心の負担を軽くする心理療法）の学習など、日常でできることを少しずつ取り入れていきました。その中で目指したのは、「不安を完全になくすこと」ではなく、「不安と適切に付き合いながら暮らしていくこと」。この経験が、現在の活動と「心のおとも」の開発の原点となっています。

しゅー先生は、「眠れない夜や、不安になる日々、誰にも分かってもらえない心のつらさ。私自身がその苦しさを経験してきたからこそ、同じように悩む方に寄り添えるものを届けたい」と語っています。この強い想いこそが、「心のおとも」の誕生につながりました。

「心のおとも」が提案する新しいセルフケア

「心のおとも」は、忙しい現代の中で心が揺れるときにも、そっと寄り添える存在でありたいという願いから生まれたサプリメントです。1日3粒を目安に、水またはぬるま湯と一緒に摂取します。毎日の生活に無理なく取り入れられるよう、研究報告のある素材が厳選され、その配合量にもこだわりが詰まっています。

「心のおとも」は、病気の治療や不安をなくすことを目的とした商品ではありません。 不安を抱えながらも、自分のペースで前向きに進もうとする方々の健やかな毎日を支える、ひとつの選択肢として開発されました。

株式会社整体茶は、「現代のストレスを減らす」をコンセプトに商品を開発しています。サプリメントの提供だけでなく、LINEやメールマガジンを通じて、認知行動療法の考え方や、心と身体をいたわるセルフケアの情報も発信。焦らず、誰かと比べず、自分のペースで日々を過ごす道のりに寄り添う情報発信と商品づくりに取り組んでいます。

この「心のおとも」は、2026年8月にリニューアルされた公式サイトにて販売されており、日々のメンタルケアを考えている方にとって、きっと新しい発見とサポートになることでしょう。

公式サイトはこちらから確認できます。

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